A neltravo eredete
Nem arról, hogy mit árulunk – hanem arról, amiben hiszünk
neltravo nem azért jött létre, mert hiányzott még egy fitnesz-megoldás a piacon. Hanem azért, mert láttuk, hogy az emberek elfáradtak a gyors ígéretekben és a tökéletesség hajszolásában.
Volt egy egyszerű megfigyelésünk: a test nem ellenség, akit legyőzni kell. A test olyan partner, akit meg kell hallgatni. És amikor meghallgatjuk, meglepő módon válaszol.
Amiben hiszünk
A test bölcsebb, mint gondolnád
neltravo nem azt mondja, mit csinálj. Megtanít arra, hogy figyelj a tested jelzéseire. Vannak napok, amikor többre vagy képes, és vannak, amikor kevesebb is elég. Mindkettő rendben van.
Egyszerűség a bonyolultság helyett
A legtöbb fitnesz-program azért bonyolult, mert így néz ki szakértőnek. neltravo azért egyszerű, mert a mozgásnak annak kell lennie. Minden gyakorlatunk megérthető, követhető és valóban kivitelezhető.
Hosszú távú gondolkodás
neltravo nem az azonnali átalakulásról szól. Azoknak készült, akik 5, 10, vagy 20 év múlva is erősek, mozgékonyak és önállóak szeretnének lenni. Ezt csak fokozatos, fenntartható változás hozza el.
Tisztelet a tested ritmusához
Nincs két egyforma test. neltravo nem azt várja, hogy beleilleszkedj egy sablon programba. Mi alkalmazkodunk hozzád – a tempódhoz, a lehetőségeidhez, a mindennapjaidhoz.
Nincs verseny
neltravo nem küld értesítéseket, hogy mások mennyit haladtak. Nem méri az előrehaladásodat másokon keresztül. Az egyetlen összehasonlítás, ami számít: ma hogy érzed magad ahhoz képest, mint tegnap.
Hogyan született a neltravo?
Kezdetben csak egy kérdés volt: miért olyan kimerítő a legtöbb fitnesz-program? Nem kellene, hogy a mozgás energiát adjon, ahelyett hogy elveszi?
A neltravo alapítói maguk is tapasztalták ezt a kiégést. Éveken át követtek szigorú edzésprogramokat, amik működtek – egy ideig. Aztán a test feladta. Nem azért, mert gyenge volt, hanem azért, mert sosem kérdezte meg senki, mire van szüksége.
Ez vezette őket arra a felismerésre, hogy a test nem probléma, amit meg kell oldani. Hanem rendszer, amit meg kell érteni és támogatni.
neltravo tehát nem egy új módszerről szól, hanem egy régi bölcsesség újragondolásáról: hagyni, hogy a test vezessen, és nekünk csak követni kell.
Így lett a neltravo nem egy cég, hanem egy gondolkodásmód. Nem egy termék, hanem egy meghívás arra, hogy másképp gondolj a testedre.
Ami megkülönböztet minket
Mások ezt mondják:
- × "Gyorsan átformálunk"
- × "Maximális kimerültség a cél"
- × "Követd ezt a tervet, mindenkinek működik"
- × "Ha nem fáj, nem hatékony"
- × "Minden nap toljad tovább a határaid"
neltravo megközelítése:
- ✓ "Lassan, de tartósan építünk"
- ✓ "A helyreállítás része a fejlődésnek"
- ✓ "Minden terv egyedi, mert minden test az"
- ✓ "A kellemes kihívás fenntartható"
- ✓ "Néha visszalépni is haladás"
Kik állnak a neltravo mögött?
Nem egy vállalat, hanem emberek gyűjteménye, akik maguk is keresték az utat. Mozgásterapeuták, akik belefáradtak a merev protokollokba. Edzők, akik látták, hogy a legtöbb embernél nem a motiváció hiányzik, hanem az, hogy a program illeszkedjen hozzájuk.
neltravo csapatát nem szakértők, hanem tapasztalatok alakították. Tapasztalatok arról, hogy milyen visszavenni a tempót, amikor túl gyors volt. Tapasztalatok arról, hogy milyen újra elkezdeni, amikor már nem bírtuk.
Ezért neltravo nem utasít. Hanem kísér.
Mit szeretnénk elérni?
neltravo nem azért létezik, hogy mindenki atlétává váljon. Hanem hogy mindenki megtalálja azt a mozgásformát, amely természetes számára.
Azt szeretnénk, hogy tíz év múlva is könnyen felkelj az ágyból. Hogy huszonöt év múlva is könnyedén mozogj. Hogy a tested ne korlátozzon, hanem támogasson minden pillanatban.
Ez a hosszú távú látomásunk. És ehhez nem egy diéta, egy program, vagy egy új trend kell. Hanem egy egyszerű elköteleződés: hallgass a testedre, tiszteld a ritmusát, és kövesd azt, amit mond.
neltravo ezt a hitet hozza. És azt a támogatást, hogy megtartsd.
Ha mindez rezonál veled, gyere közelebb
neltravo nem mindenkinek való. Csak azoknak, akik elfogadják, hogy a test nem ellenség, hanem szövetséges. Ha te is így gondolod, akkor találkozunk az úton.
Kérdezz bátran